Saat sedang berada di perjalanan menggunakan kendaraan seperti mobil itu memang cukup menyenangkan. Akan tetapi, tidak semua orang bisa menikmati perjalanan tersebut.
Tidak semua orang bisa menikmati saat di perjalanan biasanya adalah sering mengalami rasa mabuk atau mula di tengah perjalanan. Tentu itu hal yang sangat mengganggu.
Nah, ada beberapa tips untuk mengatasi mabuk atau mual di tengah perjalanan coba simak tips berikut ini.
1. Posisi Duduk
Yang pertama coba perhatikan posisi duduk anda di mobil. Jika anda menggunakan kendaraan seperti bus atau mobil, pilihlah kursi yang dekat dengan supir agar bisa terhindar dari guncangan yang berlebih saat di perjalanan.
Untuk anda menggunakan transportasi kapal laut, coba duduk di kabin bagian tengah agar saat kapal tersebut bergoyang anda tetap terasa nyaman.
2. Mengatur Posisi Tubuh
Ingat, saat sedang berada di tengah perjalanan jangan tegang kalau anda sudah tahu akan alami mabuk di perjalanan. Rilex saja dan bersandarlah pada kursi dan perjalanan senyaman mungkin.
3. Jangan Lupa Sarapan
Di perjalanan isi dalam perut juga sangat penting. Karena, jika peruk kita kosong maka lambung kita akan memproduksi asam yang berlebihan. Dan hal inilah yang akan membuat anda merasa mual dalam perjalanan.
4. Tidur
Dan yang terakhir adalah tidur. Ini dapat membantu anda untuk menghindari rasa mual yang akan muncul di perjalanan. Tapi tetap ingat selalu posisikan tubuh anda dalam posisi yang paling rilex.
Atau anda juga bisa membawa bantal travelling untuk anda gunakan di tengah perjalanan.