Khasiat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh

Ketika musim hujan tiba,orang-orang akan cenderung untuk mencari sesuatu untuk dapat menghangatkan diri mereka dan salah satunya adalah minuman jahe hangat atau yang sering kita sebut dengan wedang jahe.

Jahe juga merupakan salah satu jenis bahan makanan yang digunakan hampir diseluruh masakan dan juga minuman yang kita konsumsi setiap harinya.

Selain untuk menghangatkan tubuh kita,ternyata jahe juga memiliki berbagai manfaat yang sangat baik untuk tubuh kita,seperti:

~Menurunkan Stres.
Jahe mengandung zat yang bernama gingerol yang dapat membantu tubuh kita untuk memberantas zat kimia yang masuk kedalam tubuh kita dan aroma dari jahe sendiri juga dapat menurunkan tingkat stres dan juga ketegangan.

~Melancarkan Peredaran Darah.
Kandungan yang terdapat didalam jahe memabntu untuk melakukan pelepasan yang berguna untuk pelebaran pembuluh darah,oleh karena itu,tubuh dapat lebih menjadi hangat dan juga kestabilan tekanan darah akan lebih terjaga.

~Menormalkan Komposisi Dalam Darah.
Jahe juga bersifat membantu mengurangi pembentukan gumpalan darah dan tekanan dalam darah serta juga mengurangi resiko komplikasi potensial dalam tubuh.REbus lah jahe dengan kayu manis dan biarkan hingga dingin.

~Anti Tumor.
Beberapa riset membuktikan bahwa,mengkonsumsi jahe secara rutin dapat menekan pertumbuhan tumor  dan juga mampu melawan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

~Meredakan Nyeri.
Zat senyawa yang terkandung dalam jahe berkhasiat untuk meredakan rasa nyeri,peradangan,nyeri otot,sakit kram saat menstruasi,samapai dengan artritis.

Jahe sangatlah mudah untuk kita temukan,dipasar,supermarket dan tempat lainnya.Dengan kandungan yang sangat baik baagi tubuh kita,cobalah rutin meminum air rebusan jahe dalam sebulan dan rasakan perbedaaannya.

Karakter Seseorang Berdasarkan Pilihan Warnanya

Seseorang yang sangat menyukai warna tertentunya cenderung menggambarkan kepribadian dan karakter yang berbeda pula tergantung warna apa yang disukai dan diminati.

Wanita cenderung lebih menunjukkan kesukaannya terhadap suatu warna karena wanita lebih terbuka dengan warna kesukaannya daripada kaum pria.

Berikut beberapa warna yang mewakili kepribadian dan karakter seseorang berdasarkan warna yang disukai mereka.

1.Putih.
Dari namanya saja kita sudah bisa menebak,putih berarti bersih.Karakter orang yang menyukai warna putih cenderung memiliki sifat sensitif,pendendam,bersih dan juga rapi.

2.Merah.
Untuk penyuka warna ini lebih cenderung ke sifat pemberani,periang,sangat menyukai tantangan,dan juga tidak sabaran.Memang bagi penyuka warna ini dapat menahan emosi mereka,tetapi jangan coba-coba untuk membuat mereka marah,karena mereka dapat hialng kendawli atas tindakan diri mereka.

3.Hijau.
Mereka yang menyukai warna hijau cenderung memiliki sifat teguh pada prinsip,romantis,menyukai hal alami,mudah cemburu,mudah merasa iri,dan juga menjunjung tinggi nilai toleransi dan juga kepercayaan.

4.Kuning.
Untuk orang penyuka warna kuning sangatlah suka menolong,lincah,aktif,sangat bergaul dengan orang lain,loyal,meskipun optimis dan idealis tetapi seringkali mudah goyah dan tidak stabil dan sedikit penakut.

5.Ungu.
Orang penyuka warna ungu memiliki ambisi yang besar,empati yang besar,bersikap keras kepala,angkuh,dan cenderung memilih pasangan dengan mental yang kuat dan tidak pernah ragu untuk mengambil suatu keputusan.

6.Hitam.
Untuk orang penyuka warna hitam ini cenderung takut untuk mengambil resiko tetapi sangat suka untuk mengatur orang lain.memang penuh pertimbangan dan selalu ingin dihargai.

7.Pink.
Warna pink biasanya banyak disukai oleh para wanita memang terkadang para pria juga menyukai warna pink.Sifat yang dimiliki penyuka warna pink adalah manja,suka bergaul.ceria,romantis,dan terlalu mendramatisir suatu hal atau kejadian.

Manfaat Berendam Air Belerang

Bagi banyak orang,berendam merupakan suatu kegiatan yang sangat menyenangkan.Banyak orang yang rela mencari tempat yang indah dengan pemandangannya yang bersatu dengan alam walau jarak yang ditempuh juga jauh.Salah satunya ditempat dataran tinggi seperti gunung dengan cuaca yang dingin.

Tidak hanya menawarkan pemandangan yang indah,untuk saat ini sudah banyak tempat wisata yang dapat anda kunjungi hanya untuk berendam air panas dengan berbagai fasilitas yang disediakan.

Bukan hanya untuk menikmati indahnya pemandangan yang terdapat di suatu tempat pemandian air belerang,ada beberapa manfaat yang di dapat dari berendam air belerang.

1.Obat Jerawat.
Jika anda mempunyai masalah dengan jerawat,berendam air belerang merupakan alternatif yang baik untuk dapat membantu menghilangkan jerawat.Waktu yang dibutuhkan untuk berendam kurang lebih adalah 20 menit.

2.Obat Sskit Kepala.
Berendam air belerang juga dapat membantu seseorang mengatasi sakit kepala yang sering melanda.Rutin lah berendam air belerang untuk dapat membantu anda untuk terhindar dari sakit kepala yang sering melanda.

3.Mengatasi Flu.
Bagi anda yang sudah terlalu sering mengalami flu,berendam air belerang merupakan salah satu alternatif yang baik untuk anda,karena dapat meningkatkan sistem imunitas anda.

4.Sebagai Detox.
Berendam air belerang lebih kurang selama 20 menit akan mengakibatkan pori-pori kulit kita terbuka.Zat yang terkandung dalam air belerang akan membantu tubuh kita untuk mengeluarkan racun yang ada pada tubuh kita.

5.Obat Kulit.
Berendam air belerang juga dapat menghilangkan penyakit kulit seperti gatal,alergi,kutilo,dan juga jamur pada kulit.Waktu yang dianjurkan untuk mengatasi penyakit kulit adalah sekitar 30 menit.

Berendam air belerang merupakan cara alami yang bersala dari alam untuk kesehatan kita.Coba berendam air belerang selama sebulan penuh dan juga rutin.Rasakan lah manfaatnya pada tubuh ketika sudah sebulanan berendam air belerang.

Mengenal Bakteri Baik Dalam Tubuh

Banyak orang yang beranggapan bahwa bakteri merupakan sesuatu yang harus di hindari dan harus dicegah untuk tidak masuk kedalam tubuh kita agar tidak merugikan diri kita seperti terjangkit penyakit.Faktanya,tubuh kita sebenarnya memerlukan bakteri agar tetap sehat.

Faktanya,tubuh manusia memiliki bakteri yang tersebar dari permukaan kulit sampai saluran pencernaan kita.Bakteri ini juga berjumlah lebih banyak dari jumlah sel-sel dalam tubuh kita.

Dinegara maju,masyarakatnya sudah menyadari akan pentingnya bakteri ini di dalam tubuh kita terutama kegunaan dan manfaat bagi saluran pencernaan kita bahkan dinegara maju,sudah banyak di lakukan riset mengenai bakteri baik dalam tubuh.

Mikroba pencernaan sangat lah mempengaruhi metabolisme tubuh seseorangdalam menyerap kalori.Bakteri yang bernama Firmicutes dapat membantu tubuh untuk menyerap kalori lebih banyak untuk tubuh dan bakteri yang bernama Bacteroidetes ini berperan untuk menjaga tubuh kita agar tetap langsing.

Untuk menjaga bakteri baik dalam tubuh kita itu tergantung dari asupan prebiotik yang terdapat pada makanan berserat seperti,umbi-umbian,bawang bombay,bawang puting,kacang-kacangan,dan masih banyak jenis makanan lainnya yang mengandung serat yang baik untuk tubuh kita.Jika dalam tubuh kita bakteri baik terus dijaga,maka tidak lah perlu ditakuti akan bakteri jahat yang akan masuk ke dalam tubuh kita.

Hal yang perlu diingat adalah,tubuh kita terkandung bakteri jahat dan juga baik,ketika bakteri jahat melebihi jumlah bakteri baik,maka tubuh kita akan mengalami perubahan yang drastis juga seperti contoh jatuh sakit dan terkena penyakit ringan lainnya.

Mulai lah untuk menjaga bakteri baik dalam tubuh jika ingin tetap sehat dan aktif terus,karena tidak semua bakteri itu buruk untuk tubuh kita.

Cara Mengatasi Kepikiran Hal Yang Sama Berulang Kali

Banyak dari kita yang pernah mengalami suatu masalah yang rumit dan akan teru memikirkan hal tersebut karena terlalu mengganggu pikiran kita,misalnya kepikiran proyek kantor yang dibatalkan,memikirkan skripsi lulus atau tiak dan masih banyak lainnya.

Sampai sekarang,banyak orang yang masih tidak mengetahui sumber dari kekhawatiran mereka karena yang mereka rasakan hanyalah rasa tak berdaya dan juga resah hati yang bahkan mereka tidak tahu asal-usulnya.

Sebenarnya,hal negatif tidak lah perlu di pikirkan terlalu lama karena hanya akan memicu stres yang berkepanjangan.Ada beberapa cara untuk melupakan pikiran negatif yang terus terpikirkan berulang kali.

~Mengubah Cara Berpikir.
Banyak orang yang hanya melihat masalah dari segi negatifnya saja tanpa memikirkan sisi pisitifnya juga.Coba lah untuk mengubah cara pandang dan berpikir kita ketika menghadapi suatu masalah dengan sekali-kali memikirkan sisi positif dari masalah yang timbul.

~Pahami Permasalahan dan Menenangkan Diri.
Setiap kali teringat kembali dengan masalah yang lalu,coba tenangkan diri terlebih dahulu dan berpikir kembali cara untuk mengatasi keadaan tersebut.

~Mengalihkan Perhatian.
Begitu perasaanmu berubah dan akan mengingat kembali kondisi itu lagi,segera lah cari hal lain yang menarik untuk dapat mengalihkan pikiranmu.Jangan biarkan pikiranmu kosong,lihat lah sekelilingmu dan mulai lah berinteraksi,seperti contoh mengobrol,membaca buku dan lain sebagainya.

~Menyibukkan Diri Sendiri.
Atur lah jadwal yang tidak terlalu padat untuk hanya sekedar agar terhindar dari pikiran yang akan terpikirkan ulang lagi.Dengan menyibukkan diri dengan jadwal yang padat juga merupakan salah satu cara agar terhindar dari memikirkan hal-hal yang dapat membuat seseorang berpikir negatif kembali.

Penyebab Umum Terjadinya Depresi

Depresi dapat melanda manusia di segala usia,mulai dari anak-anak hingga orang lanjut usia dan apa yang menyebabkan seseorang depresi juga belum pasti gejalanya.Ahli kesehatan mental di seluruh dunia sepakat bahwa ada beberapa faktor penyebab seseorang depresi dan juga beberapa di antaranya tidak dapat dicegah.

Depresi merupakan suatu penyakit mental yang paling sangat sering terjadi pada masyarakat tanpa mengenal usia.Depresi biasanya merupakan hasil dari gabungan berbagai macam keadaan yang meliputi:

~Stres Berat.
Jika hormon kortisol pada seseorang terus saja tinggi,hal ini dapat menekan kadar serotonin dan pada akhirnya memicu gejala-gejala depresi.

~Memendam Emosi.
Hal ini juga merupakan salah satu faktor utama kenapa seseorang menjadi depresi.Memendam persaan kita seperti kehilangan orang yang kita cintai juga merupakan suatu kondisi yang dapat memicu deprersi itu sendiri.

~Faktor Sekitar.
Lingkungan sekitar kita juga sangat lah berpengaruh besar sengai pemicu terjadinya depresi pada seseorang,misalnya seperti di lingkungan kantor yang sangat tidak nyaman dengan segala macam kegiatan yang sangat membisingkan.

~Penggunaan Obat.
Ada beberapa jenis resep obat yang terkait dengan pemicu terjadinya depresi,contohnya stimulan,benzodiazepine, kortikosteroid, dan beta-blocker,dan jenis obat lainnya.

~Pola Makan Yang Buruk.
Jika pola makan tidak teratur dan juga asupan vitamin dan mineral yang tidak cukup ke dalam tubuh,maka dapat di pastikan seseorang akan lebih sering mengalami depresi.

~Faktor Genetik.
Faktor yang satu ini merupakan alasan besar kenapa seseorang begitu mudah terkena depresi.Jika orang tua atau saudara kandung kita merupakan pengidap depresi,maka dengan kata lain kita sangat lah mudah untuk terkena depresi.

Khasiat Teh Bagi Tubuh

Bagi kebanyakan orang,mengkonsumsi teh merupakan ke sehariaan yang harus di penuhi ketika pagi menjelang.Kandungan antioksidan yang terkandung dalam teh juga dapat mencegah sel kanker untuk berkembang.Banyak juga dari kita yang sudah bahwa teh memiliki khasiat dan manfaat yang sangat baik bagi tubuh kita.

Secangkir Teh di pagi hari juga dapat membantu seseorang untuk lebih rilek dalam menjalani aktifitasnya.Ada yang suka dengan teh yang panas dan ada juga yang suka dengan teh yang di tambah dengan air es tergantung selera masing-masing.

Kandungan senyawa yang terkandung dalam teh memiliki manfaat besar bagi tubuh kita seperti:

~Kafein.
Teh akan bersifat mild stimulant yang akan beradmpak pada sistem saraf pusat kita yang akan memperlancar peredaran darah ke otak.Dengan minum secara teratur juga dapat meningkatkan daya ingat serta membuat mood seseorang lebih terjaga dalam waktu yang lebih lama.

~Polifenol.
Untuk senyawa jenis ini bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah,kadar gula dalam darah,menurunkan kolesterol,memperlancar sistem pencernaan,melarutkan lemak,dan juga membantu kinerja ginjal agar lebih baik untuk mencegah terjadinya batu empedu didalam ginjal.

~Menurunkan Resiko Kardiovaskular.
Beberapa penelitian membuktikan bahwa,mengkonsumsi teh dengan takaran dan tempo waktu minum secara teratur dapat menurunkan kadar tekanan.Penyakit Kardiovaskular merupakan penyakit yang terkait dengan kadar lemak darah dan juga tekanan darah.

Jika teh di minum dengan teratur dan tidak berlebihan,maka dapat di pastikan akan baik untuk tubuh kita dengan begitu banyaknya manfaat dan senyawa yang terkandung di dalamnya.

Keuntungan Pertengkaran Antar Kakak-Beradik

Pertengkaran yang terjadi dalam keluarga adalah hal yang sangat wajar apalagi terjadi kepada kakak-beradik dalam satu keluarga.Biasanya banyak anak yang lebih tua atau besar akn sangat merasa terganggu dengan kehadiran adiknya dan ada juga yang sebaliknya.

Hasil gambar untuk pertengkaran kakak beradik

Seorang kakak tidak akan segan untuk menindas adiknya dan sangat kerap terjadi perebutan dalam suatu hal ataupun barang.Tetapi tumbuh besar dengan pertengkaran antar kaka-beradik sebenarnya dapat menjadikan kita pribadi ayng lebih baik.

Menurut riset yang di lakukan University Of Cambridge membuktikan,terjadinya persaingan dan pertikaian antar kakak-beradik dalam sebuah keluarga sebenarnya sangat baik untuk pertumbuhan kembang anak.

Riset ini yang di lakukan adalah dengan merekam semua kegiatan dam interaksi yang terjadi antara saudara,teman,orangtua,orang asing dan yang terpenting adalah aktifitas kakak-beradik ini.

Para peniliti menyatakan bahwa,Kemampuan berbahasa anak-anak,keterampilan,membuat sebuh rencana,memori kerja,sampai dengan kontrol diri atau pengendalian sosial yang di lakukan setelah terjadinya pelanggaran atau penerimaan konsekuensi.

Saudara kandung merupakan musuh alami.,Mereka akan terlalu sering berada pada kesamaan dan cenderung terlibat dalam berbagai macam kegiatan atau permainan.Hal ini lah yang mendorong perkembangan kesadaran akan keadaan mental keduanya.

Selain itu juga,keduanya akan belajar mengatasi suatu masalah,mecari jalan keluar,sekaligus akan mempelajari bagaimana dalam mempertahankan diri serta membentuk mental untuk dapat menghadapi suatu kondisi tertentu.

Jadi untuk para adik yang banyak mendapatkan buli atau tekanan dari sang kakak,seharusnya  berterima kasih karena diajarkan untuk menjadi lebih kuat dalam menghadapi suatu kondisi tertentu.

Bagian Tubuh Yang Diserang Penyakit HIV

HIV merupakan suatu virus yang menyerang dan sekaligus menginfeksi tubuh manusia serta juga akan menyerang sistem kekebalan tubuh seseorang.Akibatnya,seseorang akan sangat rentan untuk terkena berbagai gejal penyakit akrena penurunan sistem imunitas dalam tubuhnya dan juga akan muncul berbagai keluhan pada tubuhnya.

Hasil gambar untuk HIV

Berikut beberapa bagian tubuh yang yang diserang penyakit HIV.

~Area Kelamin.
Penyakit HIV sangat lah erat kaitannya dengan infeksi menular seksual dan area kelamin merupakan area yang paling sering terkena gangguan jika seseorang terkena atau terinfeksi penyakit HIV.Perubahan dapat kita lihat jelas dengan perubahan yang terjadi juga pada kelamin kita,dan pada dasarnya jika sudah terkena penyakit ini maka alat kelamin seseorang pati akan merasa gaal karena infeksi jamur.

~Infeksi Saluran Kencing.
Untuk penderita penyakit ini pasti lah akan merasakan nyeri pada saat buang air kecil dan juga demam.Ini dikarenakan terjadinya infeksi pada saluran pembuangan saluran kencing penderitanya.

~Sistem Pernafasan.
Sistem pernafasan juga merupakan salah satu oragan yang paling sering terkena gangguan bagi para penderita HIV dan gejal yang timbul biasaunya batuk,sesak nafas,dan keringat malam.Peru-Peru penderita HIV juga sangat rentan untuk terkena berbagai jenis kuman lainnya.

~Sistem Imunitas.
Untuk yang satu ini adalah hal yang paling fatal bagi penderita HIV.Kita tahu bahwa sistem kekebalan tubuh kita merupakan pertahanan terpenting bagi tubuh kita,jika sistem kekebalan tubuh seseorang suadh tidak dapat menahan semua jenis penyakit yang masuk kedalam tubuh kita,maka bagaimana tubuh kita dapat mengantisipasi penyakit dan juga mengobati penyakit yang masuk ke tubuh kita.

KABAR ARTIS SENSASIONAL : Qurban Ayu Ting-ting yang Penuh Makna

Berkurban Merupakan Hari Besar Agama Islam , Dimana Pada Hari Tersebut Diajarkan untuk Berderma Kepada yang Lebih Membutuhkan. Berikut Kabar “ARTIS SENSASIONAL” Versi SITUSPOKERMU.com

KABAR ARTIS SENSASIONAL : Ayu Tingting Ikut Berkurban

KABAR ARTIS SENSASIONAL AYU TINGTING

Idul Adha Tahun 2018 Kali ini Sangat Bermakna Buat Artis Dangdutan Asal Bekasi , Ayu Tingting. Memang Artis yang Kerap Disapa Dengan ‘JANDA BEKASI’ ini pun sering mengikuti Qurban menjelang hari besar Agama Islam Tersebut.

Pada Tahun ini Ayu Telah Berkurban 3 Ekor sapi Dan 1 Ekor Kambing. Meskipun Memiliki Niad Baik namun Dalam Proses Penyembelihan Terlihat Lumayan Lama Karena Petugas yang Seharusnya bertugas ternyata memiliki tugas lain dari Masjid Setempat.

Cerita Unik Dari Proses Penyembelihan ini lantaran Ayu Tingting yang mendapat Kesempatan untuk berpose dengan Sapi-sapinya. Ketika dilihat ternyata Sapi-sapi kurban milik Ayu Tingting Meneteskan air mata, Hal Tersebut langsung Membuat Ayu tingting Ikut Bersedih.

“Tadi Dicari katanya Suruh tunggu kan , padahal surdah bilang biar cepat dari masjid langsung kemari. Nih liad-liad nangis dia , Keluar air matanya kasih tisu dulu.” Ujarnya

Setelah Kejadian Tersebut , Masih ada kejadian unik yang dirasakan oleh Ayu Tingting. Salah Seekor Sapinya Meronta-meronta Dengan Lantang Seakan Sudah tahu Maut Berada di depanny. Melihat Hal Tersebut Ayu mencoba untuk menenangkan Sapinya.

“gue kira udah tau mau mati , Rupanya Kehausan. Tolong dong kasih minum dulu. ‘SABAR YAH’ (Ucap Ayu ke sapinya), Kasih Pocari Sweat aja biar ga kehilangan Ion” Ucapnya Sambil Tertawa.

Inilah Penyebab Lemak Lebih Suka Menumpuk Di Bagian Perut

situspokermu.com – Lemak yang berkumpul dan menumpuk pada bagian perut termasuk menjadi sebuah permasalahan yang sering di alami seseorang. Karena penumpukan lemak ini yang terletak di bagian perut seseorang menyebabkan perut buncit. Hal tersebut dinamakan dalam istilah medis disebut sebagai obesitas sentral atau obesitas perut.

Hal ini terjadi karena makanan yang masuk ke tubuh diubah menjadi lemak. Dan lemak yang berkumpul di perut karena orang tersebut kurang bergerak dan hanya sering duduk saja seharian.

Jadi bagi seseorang yang sering duduk saja seharian, menonton dan makan, perilaku tersebut ternyata dapat jauh lebih berbahaya. Karena lemak yang masuk akan menumpuk di bagian perut saja.

Maka dari itu, sangat disarankan untuk dapat mengatur pola makan. Berguna untuk menghindari penumpukan lemak di perut. Dan juga untuk menggabungkan pola makan yang baik, berolahraga secara teratur dapat membuat seseorang terhindari dari penumpukan lemak di perut.

Makanan yang dimakan tentu juga sangat berpengaruh, seperti makanan yang berminyak tentu dapat membuat lemak pada bagian perut bertambah banyak. Maka sangat disarankan bagi seseorang yang ingin menghilangkan perut buncit, untuk menjaga pola makan dan jenis makanan yang di makan.

Bukan hanya itu saja, berolahraga secara teratur dapat menurunkan lemak di perut. Jadi tidak hanya dengan mengandalkan dokter gizi saja, tapi kita juga harus ke dokter olahraga. Karena dokter olahraga yang dapat membantu meresepkan gerakan-gerakan yang cocok untuk dapat mengecilkan perut yang buncit.

Ternyata Minum Air Putih Berlebihan Bisa Membahayakan

situspokermu.com – Kondisi tropis yang ada di negara indonesia dapat menyebabkan mudahnya kehilangan cairan pada tubuh kita, karena sering mengeluarkan keringat. Tentunya untuk mengembalikkan cairan tubuh yang hilang, kita pasti disarankan untuk meminum air yang banyak.

Terlebih lagi meminum air mineral itu biasanya di anggap menyehatkan bagi tubuh. Memang hal tersebut tidak bisa dipungkiri lagi kalau air memang menyehatkan tubuh kita. Akan tetapi, jika kita meminum nya dengan berlebihan malahan dapat berakibat sangat fatal pada tubuh kita.

Karena ketika kita minum air secara berlebihan, hal yang akan terjadi dapat meningkatkan ketidak seimbangan kadar air pada tubuh. Dan hal tersebut dapat menyebabkan hiponatremia atau keracunan air.

Pada tahun 2014, seorang atlet sekolah meninggal akibat overhidrasi karena meminum air sebanya dua galon dan getorade. Tentu itu sudah terlalu banyak, dan hal tersebut dapat berakibat fatal jika sampai meminum terlalu banyak.

Tubuh manusia memang mampu menahan cairan yang kita minum, sebelum masuk ke ginjal dan keluar dengan aman. Akan tetapi, jika cairan yang kita minum terlalu banyak, hal tersebut dapat menyebabkan pembengkakan dalam tubuh.

Dan hal-hal pertama yang dirasakan ketika keracunan air adalah seperti, sakit kepala, diare, muntah-muntah dan kram pada otot. Hingga dalam kasus yang lebih berbahaya seperti overhidrasi dapat berujung pada pembengkakan pada otak, kejang-kejang sampai kematian mendadak.

Maka dari itu, apabila kita sedang mengalami dehidrasi karena cuaca yang panas. Sebaiknya kita mencari tempat berteduh dahulu, dan minumlah air sesuai dengan kemampuan kita minum seberapa banyak.

5 Cara Ampuh Untuk Dapat Terhindar Dari Ketagihan Minuman Bersoda

situspokermu.com – Selain itu, ternyata mengkonsumsi minuman bersoda secara berlebihan juga bisa meningkatkan risiko kanker, obesitas kanker hati dan prostat.

Namun, bukan berarti hal tersebut tidak bisa dihindari. Dan berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk dapat berhenti dari kebiasaan mengkonsumsi minuman bersoda.

1. Mencari Penggantinya

Coba menggantilah minuman bersoda dengan minuman lainnya yang memiliki rasa yang sama dari pada meminum minuman bersoda untuk diet.

Seperti minuman perasan air jeruk atau lemon, itu sangatlah bagus untuk menjadi pengganti minuman bersoda.

2. Mengubah Kebiasaan

Meminum minuman pengganti soda di waktu yang sama, saat kamu mengkonsumsi minuman bersoda. Seperti misalnya di siang hari atau saat kamu sedang menonton film.

3. Mampu Bertahan Dari Godaan

Iklan minuman memang terkadang sangat terlihat menarik, sehingga kita sendiri tergoda untuk meminumnya. Maka dari itu, kamu harus mampu bertahan dari hal-hal tersebut.

Dengan kesadaran tersebut maka kamu pasti bisa menjalani pola hidup yang sehat.

4. Minumlah Sedikit Saja

Jika seperti hal di atas sudah berhasil kamu lakukan dan bertahan sampai enam bulan. Kamu boleh saja meminum minuman bersoda, asalkan mencicipinya dengan seteguk saja.

Hal ini dapat membantu kamu menghindari kebiasaan lama kamu meminum minuman bersoda. Karena minuman itu akan menjadi lebih manis dari biasanya.

5. Menghadiahi Diri Sendiri

Jika kamu ingin memberi hadiah pada diri sendiri, cobalah untuk meminum secangkir kopi dan sesendok teh gula ke dalamnya.

Karena itu mengandung 16 kalori, jika kamu ingin meminum minuman bersoda maka minumlah sesekali saja. Akan tetapi, kamu harus tetap bisa mengendalikan diri, jangan menjadikan hal tersebut menjadi suatu kebiasaan.

Ingin Beli Kendaraan Dengan Cara Kredit? Coba Pertimbangkan 3 Hal ini

situspokermu.com – Di jaman sekarang memiliki kendaraan bermotor sepertinya bukan menjadi suatu masalah yang besar lagi. Untuk membelinya, kamu juga tidak diharuskan lagi dengan cara membayar penuh atau tunai.

Hal itu dikarenakan sudah ada fasilitas kredit, bagi orang yang ingin segera membeli dan memiliki kendaraan bermotor tersebut. Fasilitas ini hanya mengharuskan kamu untuk membayar Dp atau uang muka dan cicilan pertama nya saja.

Fasilitas kredit ini terbagi dalam dua jenis, yaitu kredit melalui bank dan kredit melalui leasing. Setiap jenis kredit ini tentunya memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Maka dari itu kamu harus benar-benar paham sebelum kamu mengajukan kredit kendaraan.

Dan berikut beberapa hal yang harus kamu pertimbangkan sebelum mengajukan kredit.

1. Uang muka

Uang Muka atau yang biasa disebut dengan DP adalah hal yang harus diperhatikan dan dipahami sebelum pengajuan kredit. Jika kamu ingin menggunakan fasilitas kredit melalui bank, biasanya kamu diharuskan untuk membayar kendaraan tersebut 25% sampai 30% dari total biaya kendaraannya.

2. Jaminan Fidusia

Jaminan fidusia adalah jaminan yang diterima bagi kamu yang sudah melakukan pembayaran kredit. Pembayaran ini adalah suatu jaminan pada kendaraan kamu agar tetap aman dari penarikan oleh pihak bank ataupun leasing.

3. Jaminan Asuransi

Dan hal yang terakhir ini adalah fasilitas asuransi. Hal ini akan sangat menguntungkan kamu apalagi saat kamu sudah menyandang sebagai kreditur. Dengan fasilitas asuransi, kamu dapat mengajukan atau mengklaim untuk masalah-masalah yang kamu hadapi pada kendaraan yang sedang kamu cicil.

Benarkah Wanita Mandiri Akan Sulit Mendapat Jodoh?

situspokermu.com – Jika ada yang bertanya seperti “kenapa belum menikah?” mungkin hal tersebut adalah pertanyaan yang menakutkan bagi segelintir orang. Banyak faktor kenapa seseorang belum juga menikah, dan salah satu penyebabnya adalah terlalu memilih-milih pasangan yang paling ideal baginya.

Tampaknya sulit untuk langsung menyamai alasan atau penyebab, kenapa seseorang susah mendapatkan jodoh di era modern seperti sekarang ini. Terutama pada wanita jaman sekarang, banyak wanita yang sudah terbiasa mandiri sehingga tidak butuh pendamping hidupnya.

Ada sebuah studi global yang menarik saat membahas topik ini, ia adalah penulis buku Beyond Mars and Venus yaitu John Gray, Ph, D. Ia mengungkapkan saat wanita tersebut menjadi lebih pintar dan mandiri dalam suatu hal keuangan, maka risiko untuk melajang ataupun bercerai akan meningkat. Akhirnya kebahagiaan pun menurun dan tingkat stressnya meningkat.

Kemudian Gray melanjutkan, kondisi tersebut tidak harus terjadi. Walau tingkat perceraian, tidak bahagia, dan stress naik. Banyak juga wanita yang berpendidikan dan mandiri dalam keuangannya berada dalam pernikahan yang bahagia namun alami sedikit stress. Ia menyebutkan, hal tersebut bukan dari pendidikan atau kemandiriannya dalam keuangan, akan tetapi ia belum mempelajari cara mendukung suatu kebutuhan baru yang muncul dari perubahan baru itu.

Jadi wanita yang belum mendapatkan jodoh ataupun bagi wanita yang malas berpikir untuk mendapatkan jodoh, belajarlah dan dukunglah untuk kebutuhan atau perubahan baru agar bisa kamu mendapatkan jodoh. Karena dalam hidup, terutama pada wanita. Mencari pasangan hidup sangatlah penting untuk dapat membantu kita di kehidupan yang akan datang.

Jika Ubur-ubur Menyengat Anda Cepat Atasi Dengan Cara Ini

situspokermu.com – Meski terlihat lembut, ubur-ubur jika menyengat dapat membuat kita repot. Oleh karena itu kita tetap harus berwaspada saat berenang atau sedang menikmati air di laut.

Ubur-ubur adalah hewat laut yang dapat berenang dengan bebas. Bentuknya yang serupa dengan agar-agar jelly dan memiliki banyak tentakel, hewan ini termasuk jenis yang non-agresif. Akan tetapi, kaki tentakel ubur-ubur dipenuhi dengan kantung yang berisi racun (Nematocysts Venom). Jika terkena sengatan dari tentakel ubur-ubur dapat menimbulkan nyeri dan bahkan sampai mengancam jiwa.

Jika terkena sengatannya, apa yang harus kamu lakukan? Dilansir dari Webmd, berikut beberapa langkah cara mengatasinya.

Hentikan Efek Sengatan

Caranya adalah membasuh area yang tersengat dengan air cuka selama 30 detik. Apabila ada tentakel yang menempel pada kulit cabutlah dengan pinset. Setelah dicabut basuh area yang terinfeksi dengan air panas sekitar 40 -45 derajat celsius.

Namun, perlu diperhatikan pada penanganan pertama ini karena bisa jadi tidak selalu berhasil. Karena penanganan ini khusus untuk wilayah Indo – Pasifik saja.

Obati Rasa Yang Tidak Nyaman

Jika efeknya sudah menimbulkan rasa gatal dan bengkak, gunakanlah krim hidrokortison atau meminum tablet antihistamin untuk dapat meredakannya.

Pengobatan Lebih Lanjut

Jika sengatan dari ubur-ubur lebih parah, cepat gunakan obat dari warung untuk meredakan nyeri dan mengkompres dengan es pada bagian tersebut. Dan bersihkan luka yang terbuka secara rutin sampai luka tersebut sembuh. Anda juga bisa mengoleskan dengan salep anti biotik dan menutupnya dengan perban bila perlu.

Setelah Putus Cinta, Batasi Hubungan Dan Jangan Ikuti Media Sosial Mantan Pacar

situspokermu.com – Saat kamu memutuskan untuk berteman dengan mantan pacar kamu, apakah kamu yakin tidak ada perasaan yang tersisa? Pakar menyarankan kita untuk memberi jeda waktu untuk tidak langsung berteman.

“Ia curiga ketika sepasang kekasih yang baru putus cintanya, lalu mengatakan kepada saya kalau mantannya adalah sahabat yang baik” Kata Psikoterapis asal New York, yang bernama Rachel Sussman.

Seorang pakar dari suatu hubungan cinta menyarankan, untuk sendiri-sendiri terlebih dahulu. Jadi saat kamu memberi jeda waktu dengan mantan pacar setelah kamu putus dengannya, pasti ada banyak pandangan baru yang akan datang.

Tidak hanya itu saja, ia menyarankan juga untuk tidak berteman melalui media sosial sekalipun dengan mantan pacar. Tetapi hal ini tidak selamanya, hanya sekitar beberapa bulan saja.

Misalnya saja, kalau kamu masih berteman lewat media sosial lalu ia muncul didepan akun instagram kamu. Hal tersebut dapat menciptakan suatu pemikiran dan perasaan tentunya, mungkin kamu bisa merasa kembali terhubung dengan mantan.

Disaat kamu sudah menjalani pertemanan biasa dengan mantan kekasih, janganlah lupa untuk membuat batasan. Mulai dari batas kontak fisik dan komunikasi.

Karena suatu pertemanan yang sehat tidak melakukan seperti, menelepon setiap hari, mengirim pesan setiap hari dll. Dan yang terakhir, harus jujur pada diri sendiri bahwa berteman dengan mantan pacar secara murni atau normal-normal saja.

Inilah 3 Langkah Ampuh Agar Bisnis Kamu Menjadi Viral

situspokermu.com – Untuk bisa menciptakan sesuatu yang viral atau terkenal tentunya bukanlah suatu hal yang mudah. Seperti suatu makanan yang viral baru-baru ini contohnya Markobar, Es kapal Milo, nugget banana, donat Indomie.

Jika kamu sedang ingin menggeluti bisnis makanan dan ingin makanan yang kamu jual tersebut bisa viral. Ada beberapa hal yang harus dilakukan untuk membuat produk yang dapat dikenal oleh masyarakat luas dan berikut tiga tips ampuhnya.

1. Memiliki rasa yang unik

Hal ini dapat kita contohkan dengan makanan keripik Maicih contohnya. Makanan tersebut terkenal dengan rasa pedasnya, dengan rasa yang berbeda dari sebelumnya dan rasanya enak Maicih sekarang sudah terkenal dikalangan masyarakat indonesia.

Jadi kita bisa belajar dari Maicih, keripik yang memiliki rasa berbeda dari biasanya.

2. Promosi maksimal lewat media sosial

Contoh nya kamu bisa mempromosikannya di media sosial Instagram. Instagram adalah media sosial yang paling hits saat ini, maka tidak heran jika banyak pengusaha yang mempromosikan dagangan lewat instagram ini menjadi lebih cepat viral.

Berkat kekuatan warganet yang tidak diragukan lagi di indonesia, maka tidak ada salahnya hal ini kita coba lakukan.

3. Endorse publik figur

Dengan banyaknya fans atau pengikut dari publik figur, maka setiap produk atau barang yang ia gunakan tentu akan selalu diperhatikan oleh pengikutnya. Sehingga endorse dari publik figur dianggap sebagai salah satu cara yang ampuh untuk membuat bisnis kamu cepat terkenal.

Tips Ampuh Dari Aura Kasih Cara Merawat Bibir Tetap Sehat, Lembap dan Sexy

situspokermu.com – Siapa sih warga indonesia yang tidak kenal dengan Aura Kasih ? Ya benar ia adalah salah satu penyanyi indonesia yang tidak diragukan lagi soal kecantikannya. Dan yang menjadi salah satu daya tarik kecantikannya terdapat pada bibirnya yang terlihat sexy.

Dan akhirnya seleb yang berdarah sunda itu pun menyebutkan beberapa tips agar tetap sehat dan lembap. Dan berikut beberapa hal yang ia katakan.

1. Tidak merokok

Aura kasih menyarankan untuk tidak merokok, karena hal tersebut dapat menyebabkan bibir menjadi hitam. Dan tentunya hal tersebut dapat sangat menggangu penampilan, meskipun menggunakan lipstik.

2. Rutin menggunakan Masker atau lip Scrub

Kamu juga bisa menggunakan scrub alami seperti, menggunakan dua sendok madu atau dengan satu sendok gula pasir. Lalu kemudian, gosokkan dengan halus di permukaan bibir dan lakukan di setiap pagi hari.

3. Pilihlah lipstik dengan benar

Ia juga menghimbau untuk tidak sembarang dalam memilih lipstik, karena hal tersebut dapat mempengaruhi kesehatan bibir.

Aura Kasih mengatakan bahwa dirinya pernah salah memilih lipstik, dan akhirnya hal itu membuat bibirnya sendiri kering dan pecah-pecah. Jadi jangan sampai salah memilih, apalagi kalau hanya melihat warna dan brand yang sedang trend saja.

4. Mengurangi pemakaian lipgloss

Ia menyebutkan, hal ini berguna untuk mengurangi efek kilap dari lipgloss sendiri. Karena ini dapat menyebabkan ukuran bibir yang lebih tebal dari biasanya.

Namun, untuk bibir tebal yang kering itu tidak masalah asal tidak terlalu sering juga.

5. Memanfaatkan dengan Lipliner atau Pembentuk garis Bibir

Selain dapat merapikan kontur pada lipstik, memakai lip liner juga sangat di anjurkan. Karena dapat menambah kesan yang indah di bibir. Jadi kalau bibir yang terlihat tebal pun tidak terlihat berantakan karena ada lip liner itu sendiri yang menyelamatkan.

Bocah Umur 12 Tahun ini Ternyata Sudah Kuliah S2

situspokermu.com – Carlos Santamaria Diaz adalah bocah yang berasal dari Meksiko kini tengah membuat gempar penduduk disekitarnya. Dikarenakan ia baru saja diterima untuk kuliah S2 di salah satu universitas di meksiko yaitu Mexico’s National Autonomus, jurusn fisika biomedik pada awal bulan agustus 2018.

Ia sendiri akan menempuh jalur pendidikan master atau S2 di universitas tersebut. Meski begitu, ia juga paling tidak suka kalau orang lain menyebutnya sebagai orang jenius.

Dulu saat ia masih berusia sangat dini, ternyata Carlos adalah tipe anak yang pembosan dengan suatu pelajaran disekolah nya. Dan ketika ia sudah bisa menggunakan komputer dan internet, rupanya ia lebih tertarik dengan belajar secara online. Terutama pada pelajaran fisika dan kalkulus yang sangat ia sukai.

Pada saat sudah memasuki usia 9, Carlos mengikuti suatu program diploma di Mexico’s Autonomus University, untuk jurusan Kimia analisis, Biokimia, dan Biologi.

Setelah ia berhasil lulus, Carlos pun mengikuti tes kembali untuk dapat masuk kuliah master atau S2. Tapi tidak disangka, hasil tes tersebut mencapai 105 atau bisa dibilang tertinggi nomor dua yaitu 109. Dan akhirnya Bocah tersebut pun diterima untuk berkuliah.

Tidak hanya itu saja, Carlos selama ini juga banyak belajar dengan pendidikan lainnya. Termasuk dengan kursus online, dan bahkan ia juga sudah terlibat dalam suatu proyek dan meyelesaikan sederet proyek penelitian yang bertemakan biokimia seperti rekontruksi-rekontruksi sel dan proses penyembuhan suatu penyakit.

Benarkah? Dengan Pasta Gigi Payudara Bisa Bertambah Besar

situspokermu.com – Payudara yang berukuran besar biasanya terkesan sebagai wanita yang seksi dan Feminin. Maka tidak heran kalau banyak Kaum Hawa yang kura percaya diri, apabila ukuran payudara yang dimiliki dianggap kecil.

Berbagai cara untuk dapat menyiasati hal tersebut, salah satunya adalah hal unik yang dilakukan youtuber asal amerika serikat ini. Yaitu dengan cara, mengoleskan pasta gigi/odol ke bagian dadanya dan hal tersebut ia percaya bisa mengencangkan payudara yang sudah kendur.

Di dalam videonya, ia mengatakan bahwa campuran dari pasta gigi, tepung terigu, putih telur dan timun dipercaya akan membuat dada lebih membusung kedepan dan lebih padat. Selain itu ada juga youtuber lainnya yang mengklaim, dengan mengoleskan Vaselin dan pasta gigi ke area puting dadanya dapat merangsang pertumbuhan payudaranya.

Namun apakah hal tersebut benar-benar terbukti efektif?

Berhasil mendapatkan info dari ahli kesehatan Jennifer Wider M.D Women’s Health, ia mengatakan bahwa hal tersebut mungkin tidak merasakan efek di beberapa wanita. Akan tetapi, akan berbahaya jika wanita merasakan efek panas, perih dan iritasi pada kulitnya karena mengoles pasta gigi pada payudaranya.

Jadi akan lebih baik, dari pada mencoba hal yang belum terbukti secara klinik kesehatan ataupun ilmiah kebenarannya. Maka jelas akan lebih baik, jika kita menghindari praktek hal-hal aneh ataupun ekstrim pada payudara ya ladies. Apabila ingin payudara lebih terlihat besar, lakukanlah dengan hal yang masuk akal dan baik seperti menggunakan Push up bra dengan Cup spons yang lebih nyaman tuk digunakan.

Sebuah Penemuan Misterius Kembali Berhasil Dipecahkan

situspokermu.com – Di dunia ini masih banyak sekali misteri-misteri yang belum terpecahkan atau belum diketahui. Misteri yang dimaksud adalah terjadinya fenomena alam yang langka, aneh dan sulit dijelaskan atau sebuah penemuan artefak jaman dahulu yang memiliki riwayat dokoumen sejarah. Sehingga hal ini banyak membuat bingung para peneliti, ilmuwan ataupun sejarahwan.

Tapi kita beruntung dengan kemajuan teknologi yang semakin pesat, beberapa rahasia alam dan sejarah manusia yang sangat sulit tuk diperjelas, kini sudah mulai terpecahkan. Dalam fenomena segitiga bermuda misalnya, misteri ini kerap membuat publik sendiri penasaran dan kebingungan kenapa hal tersebut bisa terjadi, dan kini sudah terpecahkan.

Misteri Segitiga Bermuda bukan kali ini saja berhasil dipecahkan. Pada tahun 2016 lalu, ada awan berupa heksahonal yang ada di atasnya, mampu membuat semacam bom udara yang dahsyat di sekitar segitiga bermuda.

Karena hal tersebut pakar meteorologis beranggapan, bahwa ledakan badai tersebut dapat membalikkan kapal laut dan pesawat dalam sekejap saja yang melewati di sekitarnya. Bom udara tersebut terbentuk secara alami, dan ledakan-ledakan kecilnya muncul dari bawah awan dan menghantam ke lautan.

Sedangkan penelitian yang baru-baru ini dilakukan oleh Universitas Southampton menyebutkan, kapal-kapal tersebut terhisap ke dalam laut yang disebabkan oleh gelombang dahsyat yang tinggi lebih dari 30 meter. Hal tersebut disebabkan karena ada sebuah badai besar yang menuju dari arah utara dan selatan dan saling bertemu.

Wanita ini Rela Untuk Berbagi Cintanya Kepada Pasangan Gay

situspokermu.com – Apa yang telah dilakukan wanita ini memang terdengar tidak masuk akal. Karena biasanya, seorang wanita tidak akan mau kekasihnya juga mencintai orang lain. Akan tetapi tidak untuk wanita yang bernama Cait ini.

Cait adalah wanita yang berasal dari Amerika Serikat, ia menjalani suatu hubungan dengan dua lelaki yang bernama Chris Brandit dan Matt. Yang lebih menggegerkan yaitu, kedua pria tersebut adalah pasangan Gay yang sudah menjalani pernikahan.

Diketahui, ketiga pasangan ini telah menjalani hidup bersama selama dua tahun di apartement milik Cait.

Dan sebutan bagi pasangan seperti mereka adalah Polyamory, dimana julukan tersebut diberikan bagi pasangan yang telah menikah tetapi membolehkannya memiliki kekasih lainnya. Dengan kata lain, hubungan tersebut adalah hubungan yang terbuka.

Sebelumnya Chris dan Matt telah menjalani hubungan mereka selama enam tahun. Lalu kemudian Chris bertemu dengan Cait di sebuah aplikasi kencan pada tahun 2015.

Dan keduanya merasa ada kecocokan, dan hingga akhirnya Chris mencoba berani tuk bertanya pada Matt, apakah ia bisa menerima Cait dalam hubungan kedua pria tersebut. Pada awalnya Matt tidak terima dengan ide tersebut, namun setelah beberapa kali dibicarakan kembali, akhirnya ia mau mencoba menjalani hubungan tersebut.

Meski begitu, hal tersebut ternyata tidaklah selalu mudah tuk dijalani. Cait sendiri mengungkapkan bahwa ia sering merasa sulit membagi waktu kepada salah satu prianya, rasa cemburulah yang membuat ia merasa lebih memperjuangkan.

Dan Cait membagikan kisah tersebut kepada orang-orang diluar sana agar tidak menghakimi mereka atas pilihan mereka, karena bagi mereka hal tersebut bukanlah situasi yang baru.

Instagram Punya Pengatur Waktu Bermain Agar Pengguna Tidak Kecanduan

situspokermu.com – Saat ini media sosial telah menjadi bagian dari gaya hidup pengguna smartphone sendiri. Banyak yang jika seharinya tidak meng-update status atau mengunggah foto di instagram, bisa menjadi hal yang kurang bagi sejumlah orang.

Dan karena itu, media sosial bisa membuat orang kecanduan, jika kita tidak bisa mengontrol diri berapa lama membukanya.

Untuk mengatasi hal tersebut, dalam beberapa waktu yang lalu instagram sendiri telah mengumumkan sebuah pengaturan terbarunya. Yang dimana pengaturan tersebut dapat membantu pengguna mengatur berapa lama waktu yang bisa mereka habiskan di instagram.

Dan Instagram menyebut ini sebagai Reminder atau pengingat harian dan cara baru agar bisa membatasi notifikasi.

Fitur terbaru ini dikembangkan lewat kolaborasi oleh pakar-pakar organisasi kesehatan mental dan para peserta akademinya. Dan juga didukung oleh riset-riset mendalam lainnya dan saran dari pengguna-pengguna instagram itu sendiri.

Dengan fitur terbaru ini pengguna juga dapat mengontrol waktu yang dapat di habiskan di platform instagram sendiri.

Tidak hanya itu saja, Fitur ini juga dapat digunakan sebagai pendukung percakapan orang tua dan anak tentang kebiasaannya mereka bermedia sosial dengan tepat.

Dan untuk dapat menggunakan fitur terbaru ini, pengguna instagram bisa membuka di opsi Setting terlebih dahulu, lalu pilih opsi “Your Activity” dan kemudian pilih “Your Time on Facebook”.

Dan di bagian atas, pengguna akan melihat Dashboard yang berisi waktu rata-rata yang biasa mereka gunakan saat bermain instagram. Lalu dibawahnya, pengguna dapat mengatur pengingat harian yang gunanya untuk mengingatkan jika sudah mencapai batas waktu maksimal penggunaan instagram.

Pengaturan terbaru ini adalah langkah awa yang penting, karena dapat membantu pengguna tersebut memanfaatkan Instagramnya secara bijak.

Khusus Wanita, Inilah Penyebab Payudara Sering Terasa Sakit

situspokermu.com – Payudara adalah bagian tubuh utama wanita yang menarik. Terkadang beberapa orang hanya terfokus dengan seberapa besarnya bentuk dari payudara tersebut. Akan tetapi disisi lain, wanita juga perlu memperhatikan kesehatan payudaranya sendiri.

Kadang-kadang ada waktu tertentu payudaranya bisa terasa sakit. Dan hal itu ternyata ada penyebabnya yang bisa mengakibatkan rasa sakit atau nyeri di payudara.

Di rangkum oleh Women’s Health berikut beberapa alasan yang bisa menyebabkan rasa sakit tersebut timbul.

Menstruasi

Ini adalah alasan umum yang bisa menyebabkan rasa sakit tersebut timbul. Hal ini khususnya dikarenakan oleh kadar hormon estrogen yang menurun.

Jadi selama PMS datang hormon-hormon tersebut akan menurun drastis, dan ketika itulah rasa sakit tersebut juga timbul di payudara.

Salah Memakai Bra

Dalam Memilih dan Memakai Bra alangkah baiknya pilih ukuran yang pas dan tidak terlalu sesak. Memakai ukuran yang salah juga bisa menyebabkan payudara terasa sakit dan nyeri.

Kopi

Beberapa wanita ada yang sensitif terhadap kopi, dan salah satu efeknya adalah payudara terasa sakit. Jika payudara memiliki sebuah jaringan seperti fibrocystic atau kista, maka payudara bisa terasa nyeri karena efek meminum kopi.

Berlebihan Berolahraga

Ketika wanita melakukan olahraga yang lebih keras. Misalnya seperti Push-up, maka otot-otot di sekitar payudara juga bisa merasakan efeknya.

Maka dari itu, khusus untuk wanita yang suka berolahraga. Apabila merasakan sakit pada payudara, coba kurangi saja porsi latihan anda agar tidak sakit.

KPK Temukan 5 Proyek Baru Yang Diduga Dikorupsi PT DGI

serigalapoker.com – Komisi Pemberantasan Korupsi(KPK) sedang mengusut kasus terduga korupsi yang diyakni dilakukan oleh PT DUTA GRAHA INDAH (DGI), dan kini sudah berganti nama menjadi PT Nusa Konstruksi Enjiniring. Dan perusahaan tersebut merupakan tersangka korupsi atas proyek-proyek pembangunan Rumah Sakit Udayana di Bali.

Salah satu penyidik KPK menyebutkan, dalam perkembangan kasus ini penyidik sudah berhasil menemukan beberapa proyek yang diduga sudah dikorupsi oleh perusahaan yang dimitrai oleh Permai Group. Dan perusahaan tersebut milik Terdakwa korupsi Wisma Atlet Muhammad Nazaruddin.

Dari hasil berbagai analisisnya terhadap semua bukti yang didapat oleh penyidik. KPK yang menangani kasus tersebut juga sudah berhasil mengembangkan perkara dengan tersangka DGI/NKE pada lima proyek lainnya.

Beberapa proyek yang dikaitkan dengan korupsi dari perusahaan tersebut antara lain, Pembangunan Gedung RS pendidikan Di Universitas Mataram, Pembangunan gedung BP2IP di Surabaya, Pembangunan Gedung RSUD di kabupaten Dharmasraya.

Lalu, Pembangunan gedung Cardiac di RS adam malik Medan, pembangunan paviliun di RS adam malik Medan.

Dan sampai saat ini penyidikan tersebut juga masih berjalan. Dan KPK juga menyampaikan, untuk mencoba berupaya semaksimal mungkin pengembalian kerugian keuangan negara dalam menangani kasus korupsi ini.

KPK sendiri sudah menetapkan PT DGI sebagai tersangka dalam sebuah kasus korupsi di pembangunan Rumah Sakit Khusus infeksi dan Pariwisata Rs Universitas Udayana sudah sejak 5 Juli 2017. Di proyek tersebut, KPK menduga kerugian negara yang di korupsi PT DGI mencapai 25 Milliar Rupiah.

KABAR ARTIS SENSASIONAL : Tukul Arwana Nikah Siri Dengan Pedangdut Meggy Diaz

SITUSPOKERMU.com – Siapa yang tidak kenal Dengan Presenter dan Pelawak Tukul Arwana? Pria yang Dulunya menjadi Bintang Clip Video Penyanyi Cilik , Joshua. Kini Dikabarkan Telah Menikah Siri dengan Meggy Diaz. Berikut Kabar Artis Sensasional versi SITUSPOKERMU.

KABAR ARTIS SENSASIONAL : Tukul Arwana Nikah Siri Dengan Pedangdut Meggy Diaz

Tukul Arwana Nikah Siri Dengan Pedangdut Meggy Diaz

Pedangdut Cantik Bernama Meggy Diaz yang Santer Diperbincangkan Beberapa Tahun Belakangan ini , Kini Dikabarkan Telah Menikah Siri Dengan Pelawak Senior Tukul Arwana. Bahkan Sebelum kematian Alm istri Tukul Arwana , Meggy Sempat Dikait-kaitkan menjadi orang Ketiga.

Namun , Mendengar Kabar yang Begitu Kencang di Media Meggy Juga Tidak Tinggal Diam , iapun memberikan Klarifikasi Dengan Jelas.

“Kalau Nikah Siri sih nggak , Karena saya juga harus menjawab dengan apa adanya kan. Wong di beritakan Nikah Siri , Tapi kenyataannya Tidak , itu kan Merusak Akidah. Kalau nggak ada ya bilang nggak ada” Sahut Meggy Ketika Dijumpai di Cikini , Jakarta Pusat.

Perihal Sebelum istri Tukul Meninggal , Meggy Juga Sudah Sempat Dikait-kaitkan menjadi orang ketiga dalam Prahara Rumah Tangga Tukul Tersebut. Namun Meggy Sepertinya Tidak ambil Pusing Dengan Pemberitaan Tersebut.

Meski Tak Menampik Jika nanti Dirinya akan Berjodoh Dengan Tukul , Maka ia Menyebutkan bahwa ia hanya Bisa Pasrah. Meggy dan Tukul Diketahui memang Dekat Satu Sama Lain dalam Hal Pekerjaan.

“Yah Saya Belum Mau Komentar Lah , Hehehe. Kalau memang nantinya saya dan beliau berjodoh saya hanya bisa serahkan ke orang tua saya , apakah mereka menyetujui nya atau tidak. Karena orang tua saya juga sudah kenal baik dengan mas tukul” Jelas Meggy.

Cara Tepat Mengatasi Gatal Pada Kulit Kepala

situspokermu.com – Seringkali ketika cuaca sedang sangat panas, bisa membuat kulit kepala kita berkeringat. Ditambah lagi rambut yang bisa berketombe. Hal tersebut bisa menyebabkan rasa gatal di kepala yang hebat.

Jika tiba-tiba kulit kepala kamu meradang, memerah dan rasa gatal yang tak tertahankan jangan di garuk karena dapat menyebabkan yang lebih parah. Jadi berikut beberapa cara mengatasi hal tersebut.

1. Mencuci Rambut Dengan Air Dingin

Tentu Hal ini akan membantu menghentikan rasa gatal dalam sekejap saja. Dan cara ini bisa membuat kulit kepala kamu terasa bersih.

2. Mengganti Shampoo Rambut

Kulit kepala sama halnya dengan kulit pada wajah. Yang artinya adalah, jika menggunakan shampoo terlalu banyak mengandung pembersih sangat tidak dianjurkan untuk digunakan.

Tapi coba jagalah kelembapan kulit kepala kamu agar tetap seimbang. Dengan memakai bahan-bahan yang mengandung seperti lidah buaya dan madu. Shampoo yang memiliki kandungan dari bahan tersebut bisa membantu menghilangkan rasa gatal pada kepala.

3. Cobalah Perawatan Khusus

Mencoba sebuah perawatan khusus pada kulit kepala terutama pada rambut dan kulit kepala. Tentu sangatlah membantu untuk dapat membersihkan dari bakteri ataupun kotoran.

4. Gunakan Masker Rambut

Menggunakan Masker Rambut juga membantu untuk menghilangkan ketombe dan kotoran dari kulit kepala.

5. Bilas dengan Cuka

Jangan Salah Cuka ternyata juga dapat menghilangkan kotoran dan membantu mencegah gatal pada kulit kepala. Karena Cuka mempunyai sifat antibakteri dan anti peradangan.