Day: October 8, 2018

Cara Menjaga Nutrisi Makanan Pada Saat Memasak

Bagi mereka yang sedang berupaya untuk hidup lebih sehat kebanyakan tidak mengerti cara menjaga nutrisi makanan yang akan mereka masak.Makanan yang dimasak sendiri memang lebih sehat dan juga terjaga kebersihannya dan kita juga bisa memperhitungkan nilai gizi yang akan kita konsumsi. Perlu diketahui,makanan yang dimasak sendiri pun dapat kehilangan nutrisinya jiak tidak diolah dengan baik …