Day: September 2, 2018

Beberapa Jenis Buah-Buahan Untuk Mencegah Sembelit

Bagi banyak orang pastilah tidak ingin terkena penyakit yang namanya sembelit karena sangat menyiksa dan sekaligus menyakitkan.Sembelit dapat terjadi oleh banyak faktor seperti,kurangnya asupan serat,makanan yang bersifat panas,dan juga pola makan yanag tidak teratur. Berikut beberapa jenis buah-buahan yang dapat membantu kita agar lebih cepat sembuh dari sembelit. 1.Jeruk. Kita tahu bahwa buah jeruk kaya …